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Yoga in Volo

aerial yoga in voloUno stile di yoga che utilizza il supporto di amache per la pratica in sospensione.

Grazie all’approccio Anukalana eseguiamo sequenze fluide, dove i tessuti, insieme al respiro, danno vita allo Yoga in sospensione

Le amache sono utilizzate come aiuto nelle posizioni, nelle aperture e negli allungamenti.

Ci affidiamo al tessuto, staccando i piedi da terra, per scoprire come il nostro corpo reagisce in modo diverso in assenza di gravità.

Lezioni che regalano divertimento, leggerezza, libertà, elasticità, delicatezza, coraggio, forza.

ATTENZIONE: la prenotazione per queste lezioni  è obbligatoria

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