Descrizione lezione
L’eleganza della danza incontra la forza del Pilates.
Un allenamento completo alla sbarra che combina movimenti fluidi, controllo, equilibrio e tonificazione per migliorare postura, flessibilità e coordinazione.
Ideale per modellare gambe e glutei, rafforzare l’addome e sentirsi più forti, leggere ed eleganti in ogni movimento.
il corso è adatto a tutti i livelli.
