Attraverso la pratica dello Yoga e soprattutto meditando regolarmente, il cuore si apre e sorge il desiderio di condividere la gioia che si crea interiormente con gli altri diffondendola nell'ambiente.
Un cuore aperto porta anche un alto livello di sensibilità, e i disagi o le sofferenze delle persone che abbiamo intorno risuonano dentro di noi facendoci sentire il desiderio di riportare la felicità la dove è diventato difficile raggiungerla.
Attraverso la pratica dello Yoga e soprattutto meditando regolarmente, il cuore si apre e sorge il desiderio di condividere la gioia che si crea interiormente con gli altri diffondendola nell'ambiente.