Orari lezioni
{jcomments on}
Qui puoi fare le tue domande sullo Yoga.
Se hai delle curiosità su questa disciplina, sui suoi benefici, o dei dubbi sulla pratica, puoi fare delle domande ai nostri insegnanti aggiungendo un commento a questa pagina.
ti risponderemo al più presto :-)
Sottoscrivi 
RSS
01.01.2013 17:24
Salve, ho 18 anni e pratico lo Yoga da qualche mese e tento di praticare con una certa costanza... mi rendo conto della scarsa utilità della mia domanda, ma è una mia curiosità; Con una pratica costante, in quanto tempo si raggiungono con facilità le posizioni "meno comode"?..(scorpione, piccione reale, scimmia,..) Grazie per la disponibilità.
09.10.2011 19:54
vorrei sapere che cos'è il Viniyoga e dove posso trovare una scuola di formazione insegnanti di questo tipo di yoga ; e una scuola per divenire insegnanti yoga un po' più vicina a Cecina (Livorno). Grazie delle risposte!
18.04.2011 16:40
Ciao, vorrei conoscere in modo completo che stili di yoga ci sono, ma non riesco a trovare un libro che "riassuma" il mare magnum dello yoga. Grazie mille.Claudia
30.12.2009 21:28
Ciao Martina, uno degli "effetti collaterali" dello Yoga è sicuramente quello di riportare il corpo al suo stato ottimale, e questo avviene anche in termini di "peso forma". Sicuramente uno Yoga basato su alcune posizioni e tecniche di respirazione particolari (respirazione kaphalabhati, posizioni tonificanti per l'apparato osteomuscolare e per il metabolismo) porta il corpo a eliminare tutto ciò che è in eccesso velocemente.Attenzione però a non perdere di vista lo scopo reale di questa disciplina.
29.12.2009 11:27
Salve.vorrei sapere se è vero che lo yoga fa dimagrire :-*
