Yoga & Meditazione

Se vivi nella zona del centro storico, troverai conveniente frequentare questo corso di Yoga :-)

Presso la palestra del Liceo Artistico Leon Battista Alberti in piazza Santa Croce (angolo Borgo Santa Croce)

Il corso si tiene nei seguenti giorni:
Giovedì dalle 19.45 alle 21.30

Condotto da Benedetta

Una pratica dolce, adatta a tutti. L'Hata Yoga si basa sulle posizioni e le tecniche di respirazione tradizionali, i benefici di questo metodo si sentono sul corpo e sulla mente

Vedi sulla mappa delle nostre sedi dove si trova la sala